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何故選ばれる?プライベートジムが普通のスポーツジムより成果を出せる理由!

プライベートジムが成果を出せる理由

パーソナルトレーニングT-BALANCE(ティーバランス)です!スポーツジムでは、ウエイトトレーニング、有酸素マシン、スタジオレッスン、プールなど様々なコンテンツが利用することができます!しかしながら最近の流行はプライベートジム!また成果が出ている方がどんどん増えています!今回は高い会費のイメージがあるプライベートジムにが選ばれ、成果が出る理由を紹介します!

周りの目が気にならない!プライベートな個室でのトレーニング!

スポーツジムではなく、プライベートジムが選ばれる理由の一つに個室で行える点があります。スポーツジムでは色々な方に利用できるスペースとなるため、自分はどんな目で見れられいるんだろう…、見られるのが恥ずかしい…他人と話したくないなど、周りの目がどうしても気になってしまいます。個室のプライベートジムであればマンツーマンであるため、他人の目が気にならずつきっきりのパーソナルでトレーナーとも楽しくトレーニングすることが出来ます!

待ち時間がない!プライベート空間での集中トレーニング!

スポーツジムではたくさんの器具がある代わりに順番待ちがどうしても発生してしまいます。プライベートジムなら必要な器具がそろった状態で待ち時間なく全ての器具を利用することができるので、順番待ちがないのでストレスがありません!またトレーナーがメニューを考え、さらに重量の設定をしてくれますし、自分はトレーニングに集中するだけ!

効果的なトレーニング方法を教えてくれる!プライベートトレーニングのエキスパート!

スポーツジムでは最初に器具の使い方を教えてくれた後は自由に使うことが殆どです。これでは使い方、効かせ方が合っているのかがわかりませんね。プライベートジムにいるトレーナーはトレーニングのエキスパートです!もちろん効果的なトレーニングの方法を知っています!彼らに任せれば運動に慣れていない人でもピンポイントに筋肉に効かせる事ができるので、無駄がありません!

減量もエキスパート!プライベートな食事のアドバイスがもらえる!

減量の食事もエキスパート
スポーツジムでは食事の方法は聞かなければ教えてくれません。プライベートジムなら一人一人に合わせた食事の方法を教えてくれます!何を食べればいいかわからない、どのくらい食べればいいかわからないと悩む必要がありません。その方の生活リズムに合わせての食事のアドバイスになります!無理のないアドバイスをしてくれるので食事でのストレスもなく理想の身体に近づくことができます!

どこのプライベートジムを選べばよい?T-BALANCEがおすすめです!

最近のプライベートジムは10万円、20万円という会費が殆どですが、T-BALANCEは業界最安値を目指して通いやすい料金設定になっています!コースもご自身のご都合から選択することが出来ます!さらに無料の体験トレーニングも実施中です!
ぜひお問い合わせください!

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